防辐射方法有哪些，脸部防辐射有什么方法

防辐射方法有哪些

1、我们可以摆上几盆可以吸收辐射的绿植，像仙人掌之类的盆栽，在忙碌的工作间看看绿植对我们的眼睛也是有好处的，还可以美化环境。

2、多补水，电脑手机辐射造成我们的皮肤经常干燥。为了保持水嫩肌肤，别忘了给我们的皮肤多补水，我们可以在办公室、书房等经常使用电脑的地方放上一瓶补水喷雾，时不时的喷一下，这样你的肌肤才能保持好的肤质

3、使用隔离霜，女生们恐怕没有想到隔离霜也可以防辐射吧，隔离霜能够将肌肤与外部的灰尘和辐射隔离的功能虽然并不强大，但是确是最简单的防辐射方法了。建议大家在日常生活使用隔离霜。

4、我们还可在电脑的显示屏上安装一块电脑专用滤色板来减轻电脑辐射。使用电脑的时候，我们还要调整好屏幕的亮度，因为屏幕亮度越大，电脑辐射越强，不过也不要一味的追求减少电脑辐射而把屏幕调太暗，这会造成我们的视觉疲劳，影响我们的视力。

5、电脑摆放位置也是很重要。因为电脑辐射最强的是在背面，依次是左右两侧，屏幕正面，我们在摆放电脑的时候尽量不要让电脑背面朝着有人的地方。

6、补充维生素B，对经常上网的人来说，增加营养是很重要。我们可以多吃富含维生素B的食物，像动物肝脏、新鲜果蔬等食品。

脸部防辐射有什么方法

什么可以防辐射方法一：电脑旁放置一盆绿萝

长期使用电脑工作的电脑族会受到电磁辐射非热效应的影响，致使人体出现头晕、眼睛疲劳的症状。据有关资料显示：绿萝有绿色净化器的美称。因为绿萝不仅可以吸收掉空气中苯、三氯乙烯、甲醛等物质，还能分解电脑、复印机等电子产品散发出的电磁辐射，起到净化空气屏蔽辐射的作用。所以，在电脑旁排放一盆绿萝不仅可以缓解视力疲劳，还能起到屏蔽电磁辐射的作用，是电脑族们屏蔽电磁辐射的最佳选择。

什么可以防辐射方法二：饮用绿茶

绿茶被称为我国的“国饮”，绿茶不仅可以清爽止渴，还具有美容养颜、清热解暑的作用，是女性美容护肤的佳品。电磁辐射的热效应，会致使人们的皮肤出现干燥、脱皮、生痘等症状。绿茶美容养颜的作用，可以修复电磁辐射热效应对人体皮肤造成的伤害。

什么可以防辐射方法三：食用紫菜等富含蛋白质的食物

电磁辐射的累积效应，会使电磁辐射长期残留在人体体内，影响人体的免疫系统、神经系统和内分泌系统，招致各种疾病的入侵，孕妈们则还会出现流产、胎儿畸形、胎儿脑智障等症状。紫菜蛋白质含量相当丰富，蛋白质具有增加人体免疫细胞的作用，可以提高人体的免疫力。另外，蛋白质内的粘稠物质还能将人体内积压的有害物质进行分解，可以有效的将人体内积压的电磁辐射排泄出体外，减少电磁辐射对人体的影响。

什么可以防辐射方法四：卧室不应摆放电脑等电子产品

电脑、电磁炉、电视等电子产品散发的电磁辐射会影响到人体神经系统，从而致使人们出现失眠、食欲不振等症状。所以，人们的卧室内尽量不要摆放这些电子产品，减少电磁辐射对人体神经系统的影响。

什么可以防辐射防护五：穿戴防辐射服

电磁辐射的累积效应对胎儿有很严重的影响，这种残留在体内的电磁辐射在胎儿成长发育的不同阶段会带来不同的影响。孕期的前三个月是胎儿胚胎发育和身体成型的时期，这一时间段的胎儿受到电磁辐射累积效应的影响，会使胎儿出现身体畸形、甚至孕妇流产等症状;孕期的第4-5个月是胎儿大脑发育和智力发育的时期，这一时间段的胎儿受电磁辐射累积效应的影响，会使胎儿出现智力残缺等症状;孕期的后5个月是胎儿营养补给的时期，这时间段，电磁辐射的累积效应会影响到胎儿的营养吸收，降低胎儿的免疫系统，招致各种先天疾病的产生。所以，累积效应对胎儿的影响要从根本上去解决。

手机防辐射贴真的可以防辐射吗?

1、一天4杯绿茶或者喝200到250毫升的那种糊糊的酸奶，可以有效抵抗辐射！平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

2、电脑旁摆仙人掌防辐射，隔离电脑电磁波辐射，除了电脑屏幕保护器、防辐射服外，原来一盆小小的仙人掌也能够减少电磁辐射可能带来的伤害。仙人掌肉质基上的气孔在白天会关闭，夜间会打开，所以在夜间会吸收二氧化碳，释放氧气，因此有增加新鲜空气和负离子的功能。另外，对空气中的细菌也有良好的抑制作用。

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