酸豆角怎么做好吃,酸豆角怎么腌制好吃又脆视频
小编:bj03
酸豆角怎么做好吃
食材:酸豆角200克、猪肉末100克、食用油5毫升、剁椒20克、料酒7克、老抽5克、盐2克。
1、酸豆角洗净后切碎。
2、锅中倒入食用油,放入剁椒,翻炒出红油。
3、倒入猪肉末,翻炒均匀,倒入料酒,煸炒至肉末变色。
4、倒入老抽、倒入酸豆角、盐,翻炒均匀即可食用。
酸豆角怎么腌制好吃又脆视频
自制酸豆角应该怎么开始的呢,首先我们要认识一下什么是酸豆角,酸豆角就是采用豆角来腌制而成,酸豆角是一道非常出名的家常菜,酸豆角的营养价值很高,因为酸豆角里面含有优质的蛋白质和很多碳水化合物,酸豆角还含有多种维生素和微量元素,能起到很好的养生保健作用。
酸豆角可以直接食用,也可以用来与其它食材搭配做出很多美味的菜肴,我们可以用酸豆角做成酸豆角炒鸡胗以及酸豆角炒肉末等这样的菜来,酸豆角的作用和功效在于可以维持我们身体里面消化液的分泌并增进食欲。
酸豆角,就是腌制过的豆角。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。其中所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。
方法1
1、锅里放水加花椒和盐煮开,放凉。豆角适量,洗净切段,用厨巾吸干水份或者完全晾干
腌豆角的罐子
腌豆角的罐子
(如果有大坛子,整条豆角腌也可以)
2、泡菜坛洗净晾干把凉的花椒盐水和豆角放进坛子,水要没过豆角,但不要加满,尽量占3/4坛子空间,然后加点高度白酒,喜欢吃辣的放点干辣椒,最后用干净的水密封坛口,放置阴凉通风处4--5天,既可食用。
方法2
【原料】
豇豆、盐、凉开水或者是矿泉水。
【做法】
1、首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。
2、新鲜的豇豆撕去老筋洗干净,晾干表面的水分。
3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豇豆放进去,然后放盐(如果能买到腌制专用的盐就更好了),照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豇豆至豇豆变成翠绿色就可以了。
4、把变成翠绿色的豇豆连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆为宜。
5、大概一个星期就可以了,但是不会特别酸,因为第一拨的盐份通常会比较足,可以继续腌制;同时还可以加入辣椒、黄瓜、萝卜什么一起腌制。
上文我们介绍了什么是酸豆角,酸豆角是一道家常菜,酸豆角的制作非常简单,我们是有能力自制的,酸豆角的营养价值很高,能提供给我们人体优质蛋白和碳水化合物等,上文也给了我们酸豆角的具体做法,希望对大家有帮助。
酸豆角怎么做好吃
酸豆角好吃做法如下:
食材:酸豆角150克、猪肉15克、大蒜2瓣、葱2根、食用盐一勺、生抽5克、料酒5克。
1、先用水把洗好的豆角焯水煮熟,煮好后再放到坛子里面用醋腌制。
2、把腌好的酸豆角切成颗粒状,如下图
3、准备好大蒜以及葱,切好装盘。
4、将猪肉洗净切成块,因为猪肉可以让豆角变得更香。
5、食材准备好以后,将油倒入热锅中,放入猪肉煎炸至金黄,放入大购舍蒜,再把豆角倒进去翻炒,食盐、生抽、料酒依恩矿速次放入,再将葱花撒入霜茄,炒熟后即可出锅。
酸豆角怎样做法才好吃红油豆角可以和什么炒着吃
1.首先,我们准备长豆角500克,放入清水中,洗净豆角表面的杂质后,控水备用,豆角不要去头尾,以免生水进入,容易变质。
2.锅内烧水,加入食盐20克,搅拌化开食盐,水烧开以后起锅,把盐水倒入装有豆角的盆中,加入白醋50克,盐水的量要没过豆角,用盘子盖住,密封浸泡24小时以上,密封腌制能阻止细菌和杂质进入方便保存。
3.泡好的酸豆角,用肉末炒一下口感更好,我们把豆角取出,切成两厘米左右的小段,准备五花肉一小块,剁成肉末,生姜一块切成菱形片,大蒜几粒切成片,和生姜放在一起,再抓入一小把干辣椒备用。
4.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油炒肉片时不易粘锅。
5.把肉末倒入锅中,肉末炒白炒香以后,倒入准备好的小料,翻炒出香辣味,然后把酸豆角倒入锅中,颠锅翻炒均匀。
6.加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜转大火,快速翻炒1分钟给食材入味,从锅边淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可出锅装盘。
好了,这道酸爽开胃的酸豆角就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧学习一下吧。
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