鸡肉炖山药什么时候放山药,山药炖鸡汤什么时候放山药
小编:bj03
鸡肉炖山药什么时候放山药
鸡肉煮开之后再加山药。山药是薯蓣科薯蓣属植物,药食同源,富含维生素、蛋白质、纤维素以及钙、钾、磷等营养成分物质,比较容易被煮熟。与鸡汤一起炖时,最好将鸡汤煮开之后再加山药,避免将山药煮的太烂,影响其口感以及营养价值。
山药炖鸡汤什么时候放山药
山药炖鸡,要等到鸡肉熟了后,再放入山药,炖至五分钟就可以出锅了
山药炖鸡的正确做法图片
1
鸡处理清洗干净,剁成小块
2
锅中注入水,加入1勺料酒,3片姜煮开后,下入鸡块焯水
3
炒好捞出清洗干净备用
4
山药去皮切成滚刀块,大葱切葱花,姜切丝
5
起锅热油,加入葱姜,炒出香味
6
加入鸡块翻炒片刻
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加入生抽老抽料酒,翻炒至上色
8
倒入没过食材的清水,大火煮开后转小火加盖焖炖15分钟
9
开盖,加入山药,加盖焖炖15分钟
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开盖,加入盐和白糖,翻炒均匀
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转大火翻炒至汤汁浓稠即可
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山药炖鸡好久放山药
山药炖鸡是一道菜品,主料是山药、柴鸡,配料是生姜、红枣、枸杞等,调料为食盐、白糖等,通过清炖的做法而成。
做法
首先要做准备工作,把柴鸡剁开。锅里的水烧开以后,把鸡块放入,稍微焯一下。找一个瓦罐,注入开水。把鸡块、姜片、红枣、枸杞同时放进去。如果有条件,最好再放一些党参。党参具有补中益气的功能,饭量小、大便稀、面黄浮肿的人更应该多补一些党参。 用大火烧煮。等水开了以后,把火关小,继续炖。大约炖一个半小时以后,再把山药倒入瓦罐。 继续用小火炖煮半个小时。在临出锅之前,加入适量的食盐和白糖。
1、首先锅中加入适量清水,将砍好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅,这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污);
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒(最好用绍兴黄酒),放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开
做鸡汤放山药什么时候放最好
鸡汤可以放山药,在鸡汤里配上山药、菟丝子、杜仲,具有补肾、抗衰老的作用。
山药黄芪土鸡汤的做法,准备材料:土鸡:半只、铁棍山药:1根、红枣:3颗、龙眼干:2-3个、枸杞:一小嘬、黄芪:几片、生姜:适量。
1、土鸡洗净切块备用。
2、锅里放入清水,放姜片。
3、倒入鸡块,焯水。煮出浮末。
4、铁棍山药削皮,切滚刀块。记得戴手套。
5、准备好姜片,黄芪,枸杞,红枣,龙眼干。
6、焯水过的鸡块,洗干净,和红枣,枸杞等食材一起放入炖汤锅里。
7、汤锅里,加水。盖上盖大火煮开后转小火慢炖一个小时。
8、鸡炖好后,加入山药。加入盐调味即可。
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