小臂比上臂粗怎么办 手臂粗的人适合带手镯还是手链？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答小臂比上臂粗怎么办这个问题，包括手臂粗的人适合带手镯还是手链？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

手臂粗的人适合带手镯还是手链？

手粗的人戴开口手镯比较好。

同时，手臂粗而短，建议佩戴比较纤细的手镯比较好，这样显得不是很粗；手臂粗而长，可以选择佩戴适度宽厚的手镯，会显得比较大气。

手镯的佩戴其审美功能往往居第一位，它更容易成为服装的配套装饰。

如何选择手镯是根据手腕的粗细来决定的。

一般情况下，太松、太紧都不合适。

选择手镯的正确尺寸是在腕骨上端8厘米处测出腕的圆周长度，然后再放大一点五至两厘米以戴上手镯后尚有一人手指的间隙为宜。

有些衣服袖子抬胳膊很困难，该怎么修改？

如果是买的衣服，嫌袖子不舒服，抬胳膊困难的话，基本上就不改了，因为没办法改，除非你有补充的布料。

自己的衣服果认为袖子没好，抬胳膊困难，改也只有一个办法，那就是把袖子拆掉，重新再裁一对袖子装上去。

缤纷服装DIY。

为什么有些衣服的袖子抬胳膊困难呢？这是袖子的版型造成的。

裁袖子的时候，袖子穿上去舒不舒服决定因素是袖山。

袖山越，袖子越不舒服，抬胳膊越困难。

袖山越小，袖子就越舒服。

比运动装、T恤的袖子，袖山都在10cm以内，穿上去后，垂下手臂，腋下有很多皱褶。

袖山比较的袖子比西装，手臂下垂时，腋下几乎没有皱褶的，很漂亮，但抬胳膊很费劲。

所以想让袖子舒服，在画袖子裁剪图时，就把袖山定小一点。

袖山小了之后，袖肥相应的增，看跟身配合得平衡才行，不然的话，还继续调整。

训练排球扣球时，手臂总是伸不直，明明很用力打的球就是没有力度，教练说没有鞭打动作怎么办？

首先在挑起腾空时手臂应摆动至身体前上部位，并继续向直至手臂和身体拉成反弓形。

待排球运动至右肩前上方时，开始鞭打动作。

所谓鞭打，就是肩发力转动带动大臂运动，通过关节的支持传递作用，带动小臂开始发力，最后击球时，小臂带动腕力给予球一个作用于一点的爆发力。

关键是鞭打前，关节，手腕都是放松的，不可僵硬。

'鞭打"动作是体育运动中常见的技术动作，为了掌握完成某一动作,常需要两臂t手)或两腿(足)具有尽可能大的运动速度，以达到增加动作的速度和力量，提高动作技术的质量，这些动作类似抽鞭子时的鞭打动作。

如网球、排球、羽毛球等的扣球,投掷标枪和手榴弹，下肢的踢球,游泳中的打水动作等。

目前对人体"鞭打"动作的力学原理大多用抽鞭子原理来阐述，抽鞭子时，先让臂带动较粗的鞭根产生加速度，然后手臂迅速制动(抖手腕),鞭根的动量传向鞭梢。

由于鞭梢的质量很小,鞭梢便获得了比鞭根大得多的运动速度，即有加速一制动一传递一高速这样一个过程。

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