清炖鱼怎么做 清炖鱼做法配料?
小编:bj03
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清炖鱼做法配料?
主要食材有:鲤鱼、葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油1.首先将买回来的鱼杀好,洗干净,再用面粉把鱼的腹部擦一擦;2、把准备好的姜切成片也可以,切成丝把大葱切成段,一段一段的,长6-7cm,再把香葱切成碎葱;3、接着把鱼身上的面粉洗干净,把鱼切成一段一段的,鱼头可以切成两半;4、准备好锅,把火开到大火,加入水,等水涨了后,加入姜,在把鱼放入到开水中;5、鱼都放入到锅里,用盖子焖上3分钟左右,在把大葱放入到鱼里,接着就是放鸡精或者味精也可以,还有菜籽油,菜籽油不用放太多,看到油漂了一般就可以了。
在出锅前在放盐和葱花。
一 制作清炖鱼的原料: 1.主料:鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)。
2.配料:葱、姜、蒜、香菜各适量。
3.调料:精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。
二 清炖鱼的做法: 1. 将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
用精盐浸渍5-10分钟待用。
2. 炒锅里添油,上火加热,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(水量以漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜,大火烧开。
4. 开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。
如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上香菇和几颗红枣。
吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
主料4人份乌鳢600克滑子菇150克辅料黄酒20克 食盐2克 白醋5克 胡椒粉2克 白糖2克 水适量步骤1滑子菇开水焯烫后备用步骤2生鱼去骨切片,这样切是为了孩子吃起来方便,也可以直接切段步骤3切成块,加葱、姜、胡椒粉、食盐、白糖、黄酒腌制10分钟步骤4锅中放植物油,炒香姜末步骤5下入鱼块煎,煎的时候不要翻动步骤6一面煎定型后翻面煎步骤7两面都煎好后加开水没过鱼块步骤8加白糖和胡椒粉步骤9加黄酒和白醋步骤10滑子菇也下入,大火煮开转小火炖6分钟步骤11最后加食盐步骤12再继续炖2分钟即可。
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