海带不能和什么一起吃 裙带菜不能和什么一起吃同吃？

生活百味，一笑面对！今天来为大家解答海带不能和什么一起吃这个问题，包括裙带菜不能和什么一起吃/同吃？也一样很多人还不知道，因此呢，今天为大家整理了以下知识内容，现在让我们一起来看看吧！

裙带菜不能和什么一起吃/同吃？

裙带菜是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的海藻，但它含有一定量的碘。

因此，不宜与含有大量碘的食物一起食用，如海带、紫菜等海藻类食物。

此外，裙带菜也不宜与含有大量维生素C的食物一起食用，因为维生素C会降低裙带菜中的铁的吸收率。

所以，最好避免将裙带菜与海藻类食物和富含维生素C的食物同时食用，以充分发挥其营养价值。

海带能和海白菜一起炖吗？

可以的蔬菜水果类，海带不能和什么一起吃： 柿子，洋葱。

肉类，海带不能和什么一起吃：金枪鱼、比目鱼，火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、 猪血等 。

粮食及制品点心类，海带不能和什么一起吃 ：面包、小麦，蛋黄、乳酪、甜点、白糖等。

值得注意的是海带也不能同茶水一起吃。

一句话，只要你记住海带不能同酸性食物，酸涩水果一起吃，就不会因为不知道海带不能和什么一起吃而发愁了! 。

鱼能不能和海带一起煮？

可以的　　鱼和海带两种从营养成分来讲，没有冲突，而且也有互补的效果。

比如鲫鱼汤里面也可以添加少量的海带，淡水鱼加入海带，不仅味道鲜美，营养价值也很高。

　　鱼类里面的是有丰富的蛋白质，维生素和矿物质及不饱和脂肪酸等成分，海带里面的矿物质含量高，特别是碘和钙，是有不错的养生的效果的。

这两种食物没有冲突，可以放下一起煮。

白果可以和海带一起炖汤吗？

白果可以和海带一起炖汤，做法如下：用料：海带结150克，老母鸡500克，去壳白果50克，香菇两朵，生姜、大葱、胡椒、盐、料酒、食用油适量。

1、鸡洗净沥干水分，斩成约4cm见方的块。

2、白果去壳，香菇、海带结水发好洗净，姜切片。

3、小锅烧水，水开后把去壳白果放入水里煮2-3分钟，煮好后白果外的那层衣就脱了，把衣去掉。

4、把斩好的鸡放到开水里焯一下，去掉血水洗净沥干。

5、炒锅放一点油，鸡油、猪油或色拉油都可以，但不要放菜籽油。

7、把鸡、葱、生姜放入锅里爆炒一下，炒到鸡皮微出油，放入1升左右的水。

8、大火煮到翻滚约煮5分钟左右，边煮边打去面上的浮沫9、倒入高压锅，依次放入香菇、碾碎的胡椒、1/4勺料酒，待高压锅上汽后，关小火压15分钟左右。

9、冷却后，打开高压锅把葱捡去，倒入砂锅烧开后小火慢炖2小时左右，放入白果、海带结、放1/4勺盐炖到白果、海带熟即可食用。

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