篮球什么是翻腕视频，篮球运球时怎样才算不是翻腕

篮球运球时怎样才算不是翻腕

“翻腕”一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。在运球当中发生携带球即翻腕为携带球违例。“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。篮球主要的违例行为有:跳球违例 、掷球入界违例、球出界违例、两次运球违例、携带球违例俗称翻腕、带球走违例俗称走步、3秒钟违例、5秒钟违例、8秒钟违例、24秒钟违例、球回后场违例、干涉得分违例、干扰球违例,罚球违例 、故意脚踢球违例、拳击球违例、活球从球篮下穿过球篮违例、故意将球投入本队球篮违例队员从下方伸手穿过球篮触及传球或篮板球违例、一手抓筐,一手扣篮、

篮球什么是翻腕视频

“翻腕”一词在篮球规则里面称为携带球。

携带球违例发生在运球过程当中。

“翻腕”特征：运球中，手部置于球下方使球发生停留。

“翻腕”在运球中可以造成运球结束，从而导致球员非法运球或者发生走步违例。

运球结束定义：当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。

也就是说，若你在运球中发生“翻腕”那么运球就已经结束，若再次运球就会形成携带球违例。

“翻腕”可造成球停留于手中形成持球/结束运球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。

规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。

注：“两次运球”违例和“翻腕”即携带球违例都属于非法运球。

总结：“翻腕”其实就等同于双手持球，使进攻球员在运球、移动中获得利益。

怎么才算翻腕,犯规

其实职业联赛没有翻腕，他们称之为二次运球。因为翻腕就是持球，持球后再运球，当然就是二次运球了。

判定是否翻腕其实很简单。把篮球看成一块表，上面有3点和九点。你的手背中心就是指针，当你碰到球的时候，指针跑到3-9这条中轴线下面去了，就是翻腕了。

NBA许多人都是在中轴线上一点点，所以看上去像翻腕，还有的是习惯不好，运球喜欢把手从球下划到球上部再排球，看上去也像翻腕。当然还有一些，就是裁判为保证比赛连续性不吹了。

篮球怎样算翻腕犯规

运球中，手部置于球下方使球发生停留。翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球。

“翻腕”可以造成球停留于手中形成持球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。规则并未写手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球的滞留在空中不下落，即为携带球违例。

扩展资料：

防止被裁判吹罚翻腕的方法：

翻腕违例

在运球时，有时不经意会出现翻腕，即拍球时掌心向上了，这样会被吹违例。因此平常要加强基本功的训练，拍球要掌心向下，即使变向运球过人时，也要保持好手型。

走步违例

在篮球比赛中，被吹走步为例是很常见的。比如持球后，球还没有落地，你的脚先迈出了，这就是走步违例；三步上篮时，多走了一步也是走步违例；在篮下进攻时，被对方贴身防守，持球进攻脚下出现挪步或小碎步，也容易被判走步违例。

因此要时常提高警惕，停住拿球后，先拍球再挪步；三步上篮要记好步伐，掌握扎实的基本功；篮下一打一要稳住脚步，不要拿着球走碎步。

篮球规则中手腕反转多少度才算翻腕呢

在运球过程中，手对球的控制，手腕的反转最大限翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕制是，手与地面垂直，手心控球，如果手心向上了，超过了这个界限就是翻腕了

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