怎么喝荷叶茶 如何制作荷叶茶?
小编:bj03
生活百味,一笑面对!今天来为大家解答怎么喝荷叶茶这个问题,包括如何制作荷叶茶?也一样很多人还不知道,因此呢,今天为大家整理了以下知识内容,现在让我们一起来看看吧!
如何制作荷叶茶?
1、荷叶选择荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品,那么荷叶茶怎么做的,首先就是要选择好适合的荷叶。
荷叶最好是选择生长中期的荷叶,这样的荷叶比较的嫩,泡制出来会比较的清香。
2、清洗切块选择好荷叶之后,这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净,防止有其它杂质混入在内。
之后再将荷叶切成块状或者是丝状都是可以的,再放在阴凉处进行晾干。
3、沸水冲泡一杯荷叶茶的沸水量在150毫升左右,当茶叶切块晾干之后便可以将它放入茶杯内进行冲泡,倒了入150毫升的80℃以上的沸水,再将杯盖盖紧泡制5至6分钟即可。
4、添加甜料等到沸水冲泡5至6分钟之后,便可以直接饮用。
但是添加一些红枣、砂糖、枸杞之类的补品。
不仅仅能够增加荷叶茶的营养价值,还能够让它的的口味更加的好。
对于一些低血压和身体比较瘦弱的人群来说,荷叶茶是不适宜频繁饮用的。
如果饮用过多,会导致肾脏的衰竭。
并且饮用荷叶茶的时间最好是在饭前半小时左右。
否则会影响食物的消化。
自制荷叶茶步骤:1、采摘新鲜的荷叶。
2、将新鲜的荷叶洗净,晒干。
3、将晒干的干荷叶剪成方片或长方形。
4、取2-3克的干荷叶,放进茶杯中。
5、加入适量的热水,等5-6分钟后即可饮用。
扩展资料:一、自己是可以采摘荷叶晒干泡茶喝的。
控制晒的时间就不会变成粉末。
采摘新鲜的荷叶时,不要采太嫩或者发黄的,一般不老不嫩的就可以了。
洗干净沥干水,然后拿微波炉的低火或中火,二分钟左右,烘焙一下。
二、荷叶茶泡过一次是还可以泡的。
不过荷叶茶最多可以泡两次,次数过多会失去荷叶的清香。
效果也会减弱很多。
三、饭前还是饭后喝无所谓。
泡荷叶茶要浓些,但不是越浓越好,适可而止。
每天喝两次即可,不可过量否则会引起胃寒。
怎么做荷叶茶的茶叶?
1、荷叶选择。
荷叶茶是一种以荷叶为原料制成的茶产品。
如何制作荷叶茶,首先要选择合适的荷叶。
荷叶最好选择生长中期的荷叶。
这种荷叶比较嫩,泡出来会更香。
2、清洗切块。
选择荷叶后,此时需要用清水反复清洗荷叶,防止其他杂质混入。
然后将荷叶切成块状或丝状,然后放在阴凉处晾干。
3、沸水冲泡。
一杯荷叶茶的沸水量约为150毫升。
茶叶切成块晾干后,可以放入茶杯中冲泡,倒入150毫升80℃以上的沸水,然后将杯盖紧密浸泡5-6分钟。
4、添加甜料。
直到沸水冲泡5到6分钟,你就可以直接喝了。
但添加一些枣、糖、枸杞等补充剂。
它不仅能增加荷叶茶的营养价值,而且能使其味道更好。
关于怎么喝荷叶茶的相关内容已为您解答,如果生活中还遇到其他问题,欢迎来沟通交流。
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