篮球怎么投旋球,投篮为什么球不旋转
小编:bj03
篮球怎么投旋球
1、保持投篮的标准手型。标准的投篮姿势是加大篮球回旋、提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。
2、手指拨动篮球。想投出有回旋的篮球,手指的拨动很重要,轻轻的拨动篮球,能让篮球在空中有回旋的发生,即可把篮球送人篮筐。整个动作要一气呵成,注意手指要灵巧的拨球。
3、力度适中。投篮时,力度的把握比较关键,单手的力度要轻一些,因为,单手投篮一般离着篮筐比较近,力度不可过大,否则会导致投篮命
投篮为什么球不旋转
以右手投篮为例:第一,手指触球,手掌绝对不触球。
第二,体会手指拨球过程是由后-上-前-下,角度近乎270º,投篮前手指指向后方,投篮后手指指向地面。
个人意见,交流一下。
每个人第一次学习投篮球时,都会觉得有些吃力,习惯了一个动作便不再困难。投篮动作有很多。三八式和标准动作,三八式适合女生,那我们来说说标准动作如何让篮球加转。
首先,我们要双手肩上投篮,左手扶住篮球,右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指,用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。
第一次如果不成功也没有关系。只要多加练习,记住球转动时的手感,那么就很轻松了
多加练习,每个人都会成为汤普森,拥有完美的投篮动作。
投篮球怎样提高命中率
投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向
篮球六分球怎么投
是指球会向后旋转的那种球嘛
其实正确的投篮方法 投出去的球一定是向后旋转的
首先姿势和投篮方法要正确
力量是从膝盖 到腰 到手臂 到前臂 到手腕 到手指 最后手指往下压 把球射出去的
整个动作是一步步像流水般完成的
如果球不转 那一定是单纯用手臂把球推出去的 那这个动作是错误的
正确的篮球投篮手式到底是怎样的动作
3个90度.第一,手臂和肩膀90度,第二,肘部90度,手腕向后压90度。
五指张开,手掌不要及触到球,左手护球,投球的时候,手向上走,快到最高点的时候左手拿开来,右手讲求投出去,球就是旋转地。而且肘部不要太向外,不然球就会乱转
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