春苔怎么炒
小编:bj03
春苔怎么炒
用料:苔菜1把、瘦肉适量、猪油/植物油适量、葱花少许、花椒少许、酱油适量、料酒1大勺、盐适量克、鸡精1勺。
1、苔菜洗干净,切段备用。
2、瘦肉切丝备用。
3、锅内倒入适量猪油,加入葱花、花椒粒爆香。
4、倒入瘦肉丝翻炒。
5、炒至断生,从锅边淋入适量酱油,不知道多少的时候可以先少加点,看颜色再加入,不要一下子倒入太多。
6、加入料酒翻炒一会儿。
7、倒入苔菜翻炒变软至熟,加入盐和鸡精调味即可。
白菜苔怎么炒好吃视频
大白菜苔口感清淡,在食用时搭配一些腊肉也特别好吃,在炒制时需要准备腊肉两百克,大白菜苔三百克,生抽和葱花以及食用盐和食用油各适量准备一些。
把准备好的腊肉提前入锅蒸制,蒸软以后取出洗净切成片状。把白菜苔也清洗干净切成自己的块状。
在锅中放油以后加热把腊肉片放到锅中炒制,炒到腊肉发亮接近透明状以后加入葱花炒香,随后才能把白菜苔放到锅中炒制, 两三分钟以后加生抽提味,然后再放食用盐。
快速翻炒等锅中的菜苔变软熟透以后加少量鸡精提味,然后出锅装盘就能食用
爆炒白菜苔的做法大全
1、主料:白菜苔500克、大蒜适量、盐适量、菜籽油适量。
2、大蒜去皮切碎备用。
3、白菜苔摘洗干净,沥水。
4、锅置火上,加入菜籽油,加入蒜碎爆香。
5、加入白菜苔,大火快速翻炒均匀。
6、加入适量盐,快速翻炒均匀,关火。
7、爆炒白菜苔起锅装盘即食。
白菜苔的做法大全家常菜
您好
1
先把白菜苔洗干净再控水备用。烧半锅水,水滚了立马把洗好的白菜苔放下去,水再次滚,再捞出来控水备用。
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2
再把焯好水的白菜苔切成段,因为白菜苔长了花花,花花里面不太好清洗,而且焯了水的白菜苔梗子炒起来味道会更好,所以每次我都焯下水再炒。
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3
锅烧七成热,放适量花生油,先下蒜末小火煸出香味。
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4
再把切好的白菜苔倒下去翻炒半分钟。
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5
最后放一勺盐和半勺白糖和鸡粉,再次翻炒均匀即可。
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6
关火,装盘,上桌开吃了。其实青菜更不能缺少哦。
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