鳄鱼肉怎么吃,鳄鱼肉怎么做才好吃
小编:bj03
鳄鱼肉怎么吃
用料:海底椰55克、鳄鱼干1克、无花果3克、蜜枣50克、杏仁5克、排骨适量、盐适量。
做法:
1、所有材料洗净,排骨焯水备用。
2、将汤料和排骨放入炖盅,加入适量的清水。
3、隔水慢炖2-3小时。
4、捞去浮油,加入适量盐调味即可。
鳄鱼肉怎么做才好吃
先将鳄鱼肉切块,下锅焯水然后去掉鳄鱼皮,再将锅中的备料放锅中炒香,然后放入鳄鱼肉,煮一个小时左右,撒葱花出锅,老人吃可以稍微煮时间长一点。
用料:新鲜鳄鱼肉1000克、五花肉适量、蒜苗1根、小辣椒适量、花椒粒适量、盐适量、食用油适量、大蒜瓣适量、姜片适量、八角2个、料酒适量、酱油适量、白糖适量、老抽适量。
1、烧开水后下鳄鱼煮1分钟左右捞起去皮洗净沥水备用。
2、五花肉煸出油加入大蒜、姜、花椒粒略炒。
3、加入鳄鱼肉略炒、加入剩余辅料。
4、加入开水大火煮一分钟,转小火一小时左右。
5、加入蒜苗和小辣椒末收汁即可。
6、成品图。
注意事项
1、鳄鱼肉较难煮,可以稍微煮时间长一点。
2、在煮鳄鱼肉之前,将鳄鱼肉身上的厚皮焯水去掉。
鳄鱼肉怎么吃
鳄鱼肉做汤治咳嗽
鳄鱼肉脂肪量低,骨胶原含量高,食疗功效上佳,有助平喘化痰、止咳润肺、润肤养颜,被指对久咳、支气管毛病及哮喘等有相当疗效,尤其在转天气时,长者及小童饮用可改善气管不适等症状。
下面介绍两款以鳄鱼肉干为原料的食疗汤水:
一、灵芝怀杞鳄鱼肉汤
(供4至6人食用)
原料:
特选鳄鱼肉干100克、瘦肉150克、灵芝20克、山药30克、枸杞子30克、陈皮1片、生姜两片、蜜枣2粒、水约12碗(如用冰鲜鳄鱼肉则为250克)
做法:
1.特选鳄鱼肉干剪成小块。
2.灵芝、山药、杞子和陈皮分别用清水洗净备用。
3.生姜、蜜枣和瘦肉分别洗净;生姜去皮切片,备用。
4.用沙锅煲,并将其装水煮沸,将全部材料放入,待水再烧开后,改用中火煲2小时,最后以幼盐调味,即可以饮用。
功效:
鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;灵芝可补气安神、止咳平喘,此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。
二、鳄鱼肉川贝汤
供(2-3人份量)
材料 (2-3人份量)
特选鳄鱼肉干–100克
川贝–20克
南北杏–25克
陈皮–1小块
无花果–1两
瘦肉–适量
做法
1. 特选鳄鱼肉干剪成小块、川贝清水洗净。
2. 南北杏清水浸1小时、陈皮浸透去囊洗净待用。
3. 无花果切开两边洗净,瘦肉切成小块洗净出水备用。
4. 将以上材料连同瘦肉煲滚放入炖盅内,隔水炖2小时,最后落盐调味即可。
功效:
鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;川贝、南北杏都有化痰止咳功效,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。
三、海龙海马鳄鱼肉汤
材料:
瘦肉 300克
鳄鱼肉 80克
川贝 30克
大南杏,北杏 40克
干海底椰 30克
无花果干 6 粒
海龙 30克
海马 30克
蜜枣 3粒
姜片 2 片
果皮 1块
做法:
1. 将鳄鱼肉,海龙,海马,瘦肉用热水灼一下, 其它各材料洗净待用。果皮浸软.
2.水三大汤碗,放入果皮先煲沸。
3.煲沸后,将各材料放入再煲沸,此时改用细火煲2 个小时。
4.最后放盐调味即可。
功效:可化痰止咳,消积润燥,益气强肺,增强抵抗力。另加海龙海马有散结消肿,补中益气等功效
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