南瓜炒虾米怎么做，南瓜炒鸡肉怎么做好吃

南瓜炒虾米怎么做

用料：南瓜适量、虾米适量、姜适量、葱适量、蒜适量。

1、南瓜去皮，切厚片。

2、虾米洗净，怕腥可以用料酒浸泡一会儿。

3、姜、葱、蒜切好。

4、锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香。

5、倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧。

6、待煮至南瓜熟透，加适量的鸡精调味，撒葱花即可。

南瓜炒鸡肉怎么做好吃

材料主料：南瓜160g、鸡蛋1个、普通面粉350g、鸡胸肉250g、木耳40g、葱40g；辅料：盐2g、料酒适量、玉米油适量、蚝油适量、盐适量、味精适量、香油适量、水适量南瓜 鸡肉 馄饨

1首先南瓜蒸熟，放碗里晾凉，木耳也泡发好。

2将南瓜捻成泥，加两克盐

3准备一个盆，一次放入南瓜泥、鸡蛋、面粉

4和成面团，醒发半个小时

5准备馅 葱、木耳 鸡胸肉都切末然后剁成泥（也可以用料理机）

6在馅里加适量料酒腌制一下，然后加玉米油、蚝油、香油、盐、味精、再加入少量水，朝着一个方向打匀。

7将醒发好的面团，撒面擀成长方形大薄片（不用特别薄）

8将面皮切成3公分宽度的正方形

9在面皮上撒一层面粉，每三个摞成一摞放好

10这时候皮还是有点厚

11用擀面杖在每一摞上前后左右都擀擀 看 擀好以后好薄

12依次把所有皮子全部擀好

13然后包成你想要的形状即可

14锅里放适量水，下入馄饨，烧熟

15碗里放韭菜末，虾皮，盐 香油 辣椒油。把馄饨煮好后放到碗里，就可以吃啦

小贴士南瓜含水量不一样，亲们注意调整面粉用量哈～～

南瓜虾米能一起吃吗

南瓜虾米能一起吃

南瓜虾皮可以一起吃吗

南瓜和虾皮是绝对不可以一起吃的，主要是因为南瓜和虾当中有一种物质是相克的，而这种物质一旦在身体里面出现反应的话，就很有可能会引起一种病症叫做痢疾，这对我们的身体来说是很麻烦的，而且治好的周期也比较长。一旦出现这种病症的话，要马上到医院进行治疗。
虾皮和南瓜是不能够一起吃的，因为虾皮中的，矿物质元素和南瓜中的维生素会发生一定的沉淀反应，这种沉淀对于我们人体来说很是很难排出的。如果长期不排出的话，会对我们人体造成一定的影响，所以说虾皮和南瓜是不能够一起吃的。
一般来说，南瓜和虾不能一起吃。因为南瓜富含淀粉，虾富含蛋白质，两者都是不容易消化的物质，如果你一起吃的给就会很容易引起人体的肠胃不适，不利于身体的健康情况，所以一般情况下不建议南瓜和虾一起食用的。，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾不能和南瓜一起吃：同食会引起痢疾。
南瓜的营养功能很有营养：1。解毒；2.保护胃粘膜，帮助消化：3。预防和治疗糖尿病，降低血糖：4。消除致癌物：5.促进增长和发展：6.预防和治疗妊娠水肿和高血压：虾皮营养功能：虾皮含有丰富的蛋白质和矿物质，特别是钙含量，而且还富含镁、镁对心脏活动有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，能降低血液胆固醇含量，对于预防动脉粥样硬化、高血压和心肌梗死有一定的作用。

南瓜丝炒虾怎么做好吃窍门

材料
南瓜适量，虾米适量，姜适量，葱适量，蒜适量
做法
1.南瓜去皮，切厚片
2.虾米洗净，怕腥的可以用料酒浸泡一会儿
3.姜、葱、蒜切好
4.锅中热油，倒入姜、蒜和虾米炒香
5.倒入南瓜翻炒，加适量的盐，再倒入适量的水加盖烧
6.待煮至南瓜熟透，加适量的鸡精调味，撒葱花，即可

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