鸡腿饭怎么做

鸡腿饭怎么做

用料：鸡腿1只、葱段3段、姜片4片、腌料、生抽2勺、料酒1勺、黑胡椒粉一小撮、食用油1勺、照烧汁、生抽1.5勺、料酒1.5勺、蚝油1.5勺、蜂蜜2勺、柠檬汁2-3滴。

做法：

1、鸡腿肉提前用凉水泡一个小时，泡出血水，用厨房纸擦干表面水分，去骨，切掉多余油脂，用刀背或者松肉锤断筋。

2、断筋的鸡全腿肉放入葱段、姜片及腌料里的生抽、料酒、胡椒粉、食用油和柠檬汁，抓拌均匀腌制30min。

3、鸡腿肉焯水断生改刀，装盘备用。

4、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、柠檬汁、黑胡椒粉全部放入碗中，搅拌一下。

5、取一口不粘锅，热锅，放入腌制的鸡全腿肉，先皮朝下煎至带焦感，然后再将皮朝下倒入照烧汁大火煮开转小火收至汤汁粘稠。

6、取出收好汤汁的鸡全腿肉切条，米饭打底，放上切好的照烧鸡腿肉条即可。

鸡腿饭的做法家常饭鸡腿剔骨

鸡腿饭的做法：

主料：鸡腿两个，藕一根，干香菇适量，干木耳适量。

辅料：姜适量，姜粉少许，生抽适量，菜籽油适量，八角一颗，干辣椒4小颗，白胡椒粉少许，

蒜适量，蚝油适量，冰糖适量，老抽适量，葱适量，黄酒适量。

1、葱姜蒜洗净备用，藕削皮洗净切块（今天的藕不太好，里面有点黑，刮了半天），干香菇洗净泡发，木耳泡发。

2、鸡腿洗净斩块，鸡肉易熟，不要太小以免焖煮中肉散掉。烧水，水开，焯鸡腿，去掉血水脏东西。鸡腿捞出洗净，鸡腿中加入生抽，蚝油，黄酒，姜粉，白胡椒粉，拌匀，再加入姜片，葱段拌匀腌制半个小时以上

3、热锅凉油，油多放一点，加入腌制的鸡块煸炒微煎至鸡块表面焦黄，留底油盛出。传统做法是先炸再焖，为健康着想改为煸炒煎制味道也是不错的。

4、原锅加入姜片蒜片干辣椒一个八角爆香，干辣椒不要糊锅。加入藕块大火翻炒，加入香菇块大火翻炒均匀，加入木耳翻炒均匀，加入煸炒过的鸡腿翻炒均匀，加入老抽翻炒均匀，加入冰糖翻炒均匀。

5、微波炉热开泡香菇的水，加入锅中，如果水少，可加入一些开水，没过食材。

6、大火烧开，尝下味道，汤汁若淡，可再加入一些生抽和耗油调味。大火煮5分钟转小火焖煮15分钟。再转大火翻炒收汁，这时可以加入青椒块就可以了。

黄焖鸡起源

据说这两年全国范围悄然兴起的黄焖鸡米饭已经取代了鱼香肉丝宫保鸡丁成为广大人民群众心中排名第一的快餐新选择。黄焖鸡米饭又叫香鸡煲，浓汁鸡煲饭。起源于济南名店“吉玲园”。是山东济南汉族传统名菜之一。

鸡腿饭的做法家常饭

主料：鸡大腿1条、米饭1碗、胡萝卜半个、西兰花1块。

辅料：姜5片、胡椒粉1勺、料酒3勺、蜂蜜10克、蚝油2茶匙、酱油2茶匙、水半碗。

1、鸡腿洗净去骨，用刀背在鸡肉上剁一剁。

2、加入姜片、胡椒粉和料酒，抓匀腌制1小时以上。

3、胡萝卜去皮洗净，切花片，西兰花洗净，掰成小朵，焯水取出。

4、准备料汁：蚝油2茶匙、酱油2茶匙、料酒2茶匙、蜂蜜10克、水半碗调匀备用。

5、锅里油热，加入腌好的鸡腿肉，煎至两面焦黄。

6、加入调好的料汁，煮至汤汁浓稠。

7、加入西兰花、胡萝卜拌一拌，关火。

8、鸡肉取出切开，装盘即可。

酱鸡腿怎么做好吃又简单

食材：

• 鸡腿 300克




• 西兰花 250克




• 胡萝卜 100克




• 米饭 100克




• 黑胡椒粉 10克




• 食用油 30克




• 老抽 5克




• 盐 3克

步骤：

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  鸡腿剔骨& & &  & 

  
  
  

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  放入盐、半勺黑胡椒粉、一勺料酒、一勺食用油、搅拌均匀腌至半小时

  
  
  

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  现在做酱汁，两勺料酒、一勺老抽、一勺生抽、一勺蜂蜜、一勺蚝油搅拌均匀

  
  
  

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  红萝卜和西兰花用水煮熟

  
  
  

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  鸡腿放入不粘锅中煎，不用抹油，先煎有鸡皮的那一面。倒入酱汁，鸡腿两面裹上酱汁，盖上盖子小火焖3分钟，好了以后切块即可

  
  
  

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  米饭煮熟，舀入碗中，表面摆上鸡腿肉和蔬菜即可，倒上剩余的酱汁即可

  
  
  

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