燕麦粥怎么做
小编:bj03
燕麦粥怎么做
燕麦粥做法:
1、准备材料:牛奶250毫升、快熟燕麦片适量、红豆适量。
2、提前一晚将红豆洗净,放入可预约的高压锅煮熟,或者隔水炖煮熟。
3、取适量快熟燕麦片,与红豆混合,一起放入可微波的碗中。
4、再倒入牛奶,搅拌均匀,放入微波炉,中高火微波2分钟即可。
宝宝麦片粥怎么做好吃又简单
问题一:宝宝燕麦粥的做法大全 主料
燕麦
25g
大米
25g
枸杞
10g
辅料
水
1000ml
步骤
1.燕麦与大米一比一比例;
2.淘洗好的大米与燕麦,加水泡2小时左右;
3.泡好后,倒掉水,换上新水倒高压锅中;
4.盖上锅盖;
5.煮粥程序,煮20分钟;
6.粥煮好后,撒入少许枸杞搅拌均即可食用。
问题二:燕麦粥怎么做才能让宝宝更想吃 、燕麦豌豆营养粥
食材:燕麦50克,豌豆50克,熟大杏仁和鸡蛋皮各适量。
做法:
(1)燕麦、豌豆煮熟稍微捣烂;鸡蛋打进碗里。
(2)大杏仁放入保鲜袋拍碎,放入研磨器磨成粉。
(3)不粘锅里不加油,加鸡蛋液摊出蛋皮,切碎。
(4)最后将所有东西混合即可。
问题三:宝宝牛奶燕麦粥的做法,宝宝牛奶燕麦粥怎么做 宝宝牛奶燕麦粥的做法
主料
纯牛奶
200毫升
燕麦
4勺
辅料
水
50毫升
步骤
1.纯牛奶200克。
2.牛奶取出,倒盆里,加五十毫升水,宝贝一岁,担心不好消化,所以加点水。
3.准备一个小碗,挖三大勺燕麦。
4.煮好的牛奶倒入碗里,搅拌到没有颗粒,晾凉。
问题四:宝宝麦片怎么个吃法最好 宝宝麦片吃法
一般水煮开后下麦片,加点儿辅料就成了。附:水果麦片粥配料:主料麦片100克, 牛奶 50克,水果50克。辅料白糖少许。水果麦片粥制作方法:①将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。②将泡好的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,等麦酥烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的 蛋白质 、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和 维生素A 、B1 、B2、C及尼克酸等多种营养素。杨梅麦片粥原料:麦片4大匙,杨梅3颗,蜂蜜少许。制作:在开水锅中放入麦片煮2-3分钟,将杨梅用勺子背研碎,再加入少量蜂蜜调匀,放入麦片粥锅内,煮开片刻停火。
生燕麦片怎样煮粥
众所周知燕麦是非常营养的一种食物,很多人早餐都离不开燕麦。人们吃燕麦一般只需要加热就可以直接食用,很方便。那这么好的食物,怎么做给婴儿吃呢,接下来就为大家介绍婴儿燕麦粥的做法大全。
宝宝从六个月添加辅食开始就可以吃燕麦了,燕麦含有丰富的蛋白质和多种维生素,燕麦还含有钙铁锌磷等矿物质,这些营养元素都是宝宝万万不可缺少的。
关键燕麦还可以缓解宝宝便秘的问题,所以这个燕麦对婴儿来说,好处和作用也是相当大的。这么好的食物希望家长千万不要让孩子错过!
婴儿燕麦粥的做法大全
一、燕麦蛋黄粥
1、准备食材:即食燕麦片,大米,鸡蛋。
2、首先将大米提前浸泡至少半个小时,然后和燕麦一起煮粥。小月龄的宝宝可以多加点,让粥熬的更软烂些。
3、建议刚刚添加辅食的宝宝支持鸡蛋黄不要吃蛋白,将鸡蛋煮熟之后取出蛋黄,用勺子压碎。
4、最后将蛋黄加入到煮好的粥里即可。做法是不是超级简单呢,根据自己宝宝的年龄,注意粥的浓稠程度。
二、牛奶香蕉燕麦粥
1、准备食材:宝宝奶粉,香蕉,燕麦。
2、家长先将燕麦慢慢熬制,然后将牛奶加入,待燕麦和牛奶开始煮沸之后,关小火。
3、将香蕉放入辅食料理机中搅拌成泥状,然后加入到燕麦中,再煮5分钟,出锅装盘即可。
三、紫薯燕麦粥
1、准备食材:大米、燕麦、紫薯。
2、大米清洗干净,浸泡半个小时以上,如果是当做早餐那么可以头一天晚上泡发。
3、将紫薯去皮切成小块和大米一起如果,加清水煮开。宝宝越小建议水家的多一些,将粥熬制的更软烂,更容易吸收。
4、大米煮熟之后,加入燕麦继续煮至粘稠,因为紫薯的味道很淡,所以出锅之后,家长可以给孩子加一点点的糖提味。
四、布丁燕麦粥
1、准备食材:燕麦,鸡蛋,豆浆,糖。
2、先将鸡蛋放入碗中搅拌均匀,接着倒入豆浆里融合,可以加少许的糖。
3、将搅拌好的鸡蛋豆浆液过筛,再倒入碗中,放入燕麦片搅拌均匀。
4、最后锅中加水煮沸之后,用保鲜膜把碗盖上,放入到蒸锅中,用中火蒸至20分钟,凝固即可。家长可以根据宝宝的口味适当的添加水果或者坚果,葡萄干等。
以上就是关于燕麦粥怎么做的全部内容,以及燕麦粥怎么做的相关内容,希望能够帮到您。
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