里脊肉怎么炒好吃
小编:bj03
里脊肉怎么炒好吃
1、里脊肉洗净切片装入盆内加入黑胡椒粉,料酒,蚝油,生粉拌匀,放一旁腌制备用。
2、红椒、青椒、黄椒洗净,切块,去籽。
3、将辣椒放入锅里下油清炒,炒到六七分熟出锅。放到一边备用。
4、冷锅热油,下一勺白糖。小火把白糖炒化后下里脊肉,小火慢慢炒,直至肉上色。
5、开大火下酱油翻炒一会,倒入炒好的椒,下少许盐翻炒均匀。
里脊肉是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉。里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后就是里脊肉,适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉,比较少,很嫩,适合做汤。
怎样炒里脊肉肉嫩又好吃窍门
1、食材:里脊肉1斤,青椒适量,鸡蛋1个,食盐适量,味精适量,料酒适量,湿淀粉适量,花椒水适量。
2、先把里脊肉筋膜去掉,切成4-5厘米左右长的丝。
3、加入食盐、味精和料酒、花椒水,抓匀。打入蛋清抓匀,加湿淀粉抓匀。
4、在碗里加食盐、料酒、花椒水、清水和湿淀粉,搅拌均匀。
5、油烧至三成热,下里脊肉,炒至变色下青椒,加入之前的味汁,翻炒片刻即可。
炒里脊肉简单做法家常窍门
炒里脊肉的家常做法:里脊洗净切好,放入盐和蛋清腌制,搅上劲,锅里放油,放葱姜炝锅,油热倒入里脊翻炒在倒入蔬菜即可,千万不要火大。
里脊肉怎么吃最好吃
里脊肉洗净切丁,放入生抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。大葱切小段,胡萝卜洗净切丁,姜切末,蒜切末。锅中倒油,油温烧至6成热,将肉丁炒至变色,盛出。锅中留底油,加姜蒜末炒出香味,放入胡萝卜丁和葱段翻炒2分钟,再倒入肉丁一起炒。调入盐、鸡精、白糖翻炒均匀,即可出锅。
里脊肉怎么吃
食材:
里脊肉200克、大葱2根、胡萝卜1根、姜1块、大蒜2瓣。辅料:生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺。
里脊肉的炒法:
1、里脊肉洗净切丁,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺搅拌均匀,腌制10分钟;
2、大葱切小段,胡萝卜洗净切丁;
3、姜切末,蒜切末;
4、锅中倒油,油温烧至6成热,将肉丁炒至变色,盛出;
5、锅中留底油,加姜蒜末炒出香味,放入胡萝卜丁和葱段翻炒2分钟,再倒入肉丁一起炒;
6、调入盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺翻炒均匀,即可出锅。
小贴士:
里脊肉要提前腌制一下,这样做出来的里脊肉口感更加鲜嫩!
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