荞头怎么炒好吃,新鲜藠头怎么炒好吃
小编:bj03
荞头怎么炒好吃
用料:荞头250克、盐适量、生抽适量、花生油适量、自酿辣椒碎(没有用红色小辣椒切碎也行)适量。
1.荞头洗净后,用刀一个个拍松,加入一小勺盐腌制五分钟,然后用手抓散荞头。
2.用水冲洗干净后沥干水备用。
3.锅里放入少量花生油,八分热时下荞头翻炒,放入一勺酿辣椒,加适量生抽,少量的盐,炒匀即可。
4.荞头有种独特的香味,下饭!
新鲜藠头怎么炒好吃
用料
藠头,红辣椒,油,盐,味精
做法
1、 藠头洗净,去掉老的绿色长叶部分,用刀拍扁藠头白色头部,拍扁后的藠头撒些盐腌一会儿。
2、 红椒切丝。
3、 热锅倒油七成热,下藠头旺火炒,边炒边用铲背压出藠头汁液。
4、 放红椒丝,加盐调味,放味精即可装盘。
荞头炒什么好吃
荞头炒鸡蛋好吃。
荞头, 又名藠头、薤等, 为百合科葱属草本植物。其优质的地下鳞茎色泽洁白, 头部向一方偏斜呈哨型, 直径1.4~2.6 cm, 为主要食用部分。荞头鳞茎富含蛋白质、氨基酸、可溶性糖、矿物质, 以及维生素等营养物质, 兼具一定的食疗与保健作用。荞头适应性广, 抗逆性强, 其鳞茎可炒食、可醋腌、可盐渍, 是著名的保健农产品之一, 被誉为“菜中灵芝”, 形味俱佳, 风味独特。
炒荞头放蒜头好
炒荞头的时候可以放入蒜头,这样子会使得荞头更加香,更加好吃。
酸藠头炒鹅正宗做法
1、食材:带骨鹅肉300克、笋片100克 调料:酱油、料酒、盐、葱段、姜丝各适量。
2、将带骨鹅肉洗净、切块。
3、锅中热油爆香姜丝和葱段,然后将鹅肉放入锅中,翻炒至鹅肉变色。
4、放入料酒和酱油,用大火烧滚3分钟,再用文火慢烧。
5、鹅肉熟时加入笋片和盐,翻炒均匀,继续用文火烧至笋片熟软即可。
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