荠菜怎么炒好吃
小编:bj03
荠菜怎么炒好吃
主料:荠菜300克、蒜瓣2个。辅料:油2勺、盐2克、蒜泥、蚝油5克、鸡粉2克。
荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。
锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。
大火快速翻炒,加入食盐调味。
加入蒜泥、蚝油,味道更美。
翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可,这菜大火一分钟就可以炒熟了,荠菜碧绿好吃。
不认识野菜不要摘,污染严重地方野菜不要吃,注意饮食安全。
荠菜怎么才好吃
荠菜这样炒好吃又简单:
用料:荠菜200克、肉丝50克、料酒5毫升、橄榄油10毫升、生抽5毫升。
步骤:
1、肉丝放入小碗中,倒入5毫升料酒。
2、倒入5毫升生抽。
3、搅拌均匀腌制5分钟。
4、锅内放入10毫升橄榄油。
5、放入洗净的荠菜进行煸炒。
6、炒制荠菜断生,差不多2分钟。
7、倒入腌制好的肉丝。
8、将肉丝炒制颜色变白,肉丝熟了,即可关火。
9、快手的荠菜炒肉丝,鲜得不得了。
炒荠菜鸡蛋怎么做最好吃
先将荠菜洗净,滚水下锅,焯水一分钟,捞出过凉,攒干水分,用刀切成小段待用。再将蒜瓣洗净、拍扁、切成小碎末,胡萝卜、小米椒切成丝备用。
锅热下入玉米油,油温七成热下入蒜末爆香,放入胡萝卜丝、小米椒丝翻炒断生,下入切好的荠菜段翻炒两下,放入一勺水,加入盐、生抽翻炒数下,出锅时倒入耗油翻动两下,即可装盘。
荠菜是野菜中的珍品,以其嫩茎叶作蔬菜食用,其味清香鲜美,含有多种氨基酸,其中谷氨酸的作用和味精相同。为药食两用植物,具有很高的药用价值,有利尿、止血、清热、明目、消积功效,荠菜糊古称“百岁羹”,老人常食既防病又延年。
荠菜吃法也很多,荤素烹调均可,如清炒、煮汤、凉拌。荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、作春饼及荠菜豆腐羹等,清香可口,柔嫩鲜香,风味独特,营养丰富,是一种人们喜食的野菜。
荠菜怎么炒着吃好吃
荠菜可以做成荠菜炒鸡蛋。
主料:鸡蛋3个、荠菜150克。
辅料:小葱2棵、食盐适量、料酒少许。
做法如下:
1、荠菜去根并清洗干净、焯水,焯过水的荠菜过凉备用。
2、荠菜挤干水分切末,香葱切末。
3、鸡蛋打入碗中,加入切好的荠菜、香葱、料酒、食盐,搅拌均匀。
4、锅中烧热油,倒入蛋液,炒至蛋液定型即可关火。
5、出锅装盘,芥菜炒鸡蛋即可制作完成。
以上就是关于荠菜怎么炒好吃的全部内容,以及荠菜怎么炒好吃的相关内容,希望能够帮到您。
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