肉炒西葫芦怎么做好吃
小编:bj03
肉炒西葫芦怎么做好吃
西葫芦400克、猪肉(瘦)200克、泡椒6个、青蒜2棵、生姜1块、蒜2瓣、食盐4克、生抽6克、蚝油5克、生粉6克、植物油15克。
1、西葫芦切成片,瘦肉切成片。
2、瘦肉里加入适量花生油、盐、生抽、蚝油、生粉,抓匀。
3、青蒜切成小段,生姜、大蒜瓣切成末、泡椒切成小段。
4、锅里放入适量花生油,烧到八成热,炒好肉片,起锅待用。
5、锅里放入适量花生油,放入姜、蒜末、泡椒、青蒜苗的根部,炒出香味,再放入西葫芦翻炒。
6、放入蒜苗叶子,加入适量盐、少许生抽,翻炒均匀。
7、加入炒好的肉片,翻均匀。
肉炒西葫芦怎么做好吃窍门
1、用料:西葫芦400克、猪肉(瘦)200克、泡椒6个、青蒜2棵、生姜1块、蒜2瓣、食盐4克、生抽6克、蚝油5克、生粉6克、植物油15克。
2、西葫芦切成片。
3、瘦肉切成片。
4、瘦肉里加入适量花生油、盐、生抽、蚝油、生粉,抓匀。
5、青蒜切成小段,生姜、大蒜瓣切成末、泡椒切成小段。
6、锅里放入适量花生油,烧到八成热,炒好肉片,起锅待用。
7、锅里放入适量花生油,放入姜、蒜末、泡椒、青蒜苗的根部,炒出香味,再放入西葫芦翻炒。
8、放入蒜苗叶子,加入适量盐、少许生抽,翻炒均匀。
9、加入炒好的肉片,翻均匀出锅。
西葫芦炒肉的做法
用料:西葫芦1根切片、瘦肉适量切片、盐、油、味精、糖适量、酱油、生粉少许、小米辣适量切粒。
步骤:
1、肉片,加生粉、酱油少许,揉进入味。静放10分钟备用。
2、小米辣,切成颗粒备用。
3、西葫芦,切片备用。
4、热油,放入花椒、小米辣,大火翻炒。随后加入肉片,发黄后再加入西葫芦,继续翻炒。
5、调制味道,加入糖、盐、味精少许,继续翻炒。
6、用大火爆炒,西葫芦泛黄后改为中火翻炒。
7、出锅,完成end。
以上内容参考& & 百度百科-西葫芦炒肉
西葫芦炒肉怎么炒才好吃
肉炒西葫芦的好吃做法窍门:
【材料】
西葫芦1个,里脊肉一小块
【调料】
姜丝,蒜末,花椒几粒,八角2、3瓣,料酒,生抽,清水,盐,椒麻油
【做法】
1、选取鲜嫩的西葫芦一个洗净后削皮,竖着从中间切成两半,先切成厚0.5cm左右的片,再将每一片切成宽度0.5cm左右的条状,最后切成大概3、4cm长的小段。
这个切法就是西葫芦脆嫩鲜香的窍门了。粗细适中的条状在炒的时候不容易出水,所以中间是脆嫩的;六个面受热,能很快地成熟,很好地入味。所以炒出来的西葫芦脆嫩鲜香,色香味俱全。
2、里脊肉一小块,顺着纹理切成粗丝。
3、大蒜2瓣拍散,切碎;姜一小块切成丝;另外备好几粒花椒,两三瓣八角。
4、炒锅烧热后倒油,油温热后放入八角、花椒,下入肉丝翻炒,炒出肉丝中的水气中放入姜丝翻炒出香味,然后从锅边烹入少许料酒,加适量盐,倒入适量生抽翻炒片刻炒出肉香,这个时候如果锅里汤汁不多的话可以酌情加入一小勺清水,烧开。
注意水不要加太多,保证在炒西葫芦时锅里有少许汤汁就可以了,这样既能使西葫芦入味,又不会影响它脆嫩的口感。
5、倒入西葫芦,开中大火翻炒一两分钟,使西葫芦断生并入味。
一定要用中大火,这样锅里温度够高,炒出来的西葫芦才脆嫩。
6、炒至西葫芦断生后倒入少许椒麻油,翻均即可出锅。椒麻油没有的话可以不放,也可以换成少许香油。
这样炒出来的西葫芦口感非常脆嫩,最大程度地保留了果肉里的水分和营养成分,色香味俱全。
以上就是关于肉炒西葫芦怎么做好吃的全部内容,以及肉炒西葫芦怎么做好吃的相关内容,希望能够帮到您。
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