辣炒蚬子怎么做，辣炒花蚬子用什么酱

辣炒蚬子怎么做

用料：蚬子肉、葱、姜、蒜、干辣椒、青红椒、料酒、生抽、老抽、醋、油、盐。

1、将所需食材备齐。买来的蚬子肉先用清水浸泡半小时左右，然后用水清洗干净后捞出沥干水分，放入碗中。葱姜蒜干辣椒和青红椒洗净，葱切葱花，姜切丝，蒜切片，辣椒切段备用。

2、锅内热油，放入葱姜蒜干辣椒煸炒出香味。

3、然后倒入蚬子肉快速煸炒，直到蚬肉呈金黄色后再倒入料酒、生抽、老抽、醋、盐进行调味，然后放入青红椒炒匀。

4、翻炒到青红椒断生，蚬子肉熟透，大火收汁，撒点葱花即可出锅。

辣炒花蚬子用什么酱

辣炒蚬子用什么酱料合适一点的是用豆瓣酱料。因为辣炒蚬子要有辣的味道，一定是要放辣椒，还有胡椒，还有豆瓣酱料。可以直接用很辣很辣的那种豆瓣酱料，来代替稍微辣的豆瓣酱料和胡椒辣椒的组合。又辣又好吃的酱料，当然是属于很多人都喜欢吃的某一个品牌的豆瓣酱了。

东北辣炒蚬子的做法

用料：蚬子500克

辅料：生姜3片，大蒜2瓣，小葱1根，干辣椒20个，郫县豆瓣酱三分之一汤勺，酱油半汤勺，生抽半汤勺，白糖三分之一汤勺，精盐1茶勺，鸡精半茶勺

辅料：食用油适量

烹饪步骤：

1. 将蚬子倒入盆中,放入清水没过蚬子,加半汤勺精盐,浸泡2个小时,让蚬子吐沙,然后清洗干净。

2. 姜切丝、蒜切末、葱切丝、干辣椒切断，装盘备用。

3. 锅中倒入清水，烧开后放入蚬子，待蚬子全部张口，捞出沥干水分备用。

4. 起锅烧油，加入郫县豆瓣酱小火炒出红油。

5. 将油温升至七成热，加入干辣椒翻炒均匀。

6. 炒好均匀后，放入、姜丝、蒜末，炒出香味。

7. 炒出香味后，放入蚬子大火翻炒。

8. 翻炒均匀入味后，加入葱丝翻炒两下出锅即可。

辣炒蚬子多少卡

辣炒蚬子47大卡。热量很低，可以放心食用。

蚬子的营养是很丰富，并且能量很低，一百克的黄蚬子，脂肪含量只有1.4克，所以即使吃得再多，也不会担心发胖的现象，并且还可以帮助人体补充各种微量元素。

但一次吃多了不好。减肥最好还是多吃新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动。

蚬子炒咸了怎么办

蚬子炒咸了，可以加些汤，再加点糖，咸味会减低。

怎样做出正宗的辣炒蚬子的做法

正宗的辣炒蚬子需要用辣椒放在锅里爆炒，这样做出来的味道比较香。

主料：蚬子、干辣椒、姜。

辅料：油、辣酱、糖、耗油、水淀粉。

1、蚬子买回来后，泡水，倒入两勺精盐，让其吐净沙子。两个小时左右。& & 

2、准备葱姜蒜，香菜，红干辣椒。& 

3、将水烧开，倒入洗净的蚬子，焯一下，大约半分钟不到，就可以盛出来。重新用清水清洗两遍。& & 

4、锅中倒油，然后加入红辣椒，邯郸豆瓣酱两勺，炒出红油，再加入葱姜蒜爆香。& & 

5、将蚬子倒入锅中翻炒，加入两勺料酒，一勺耗油，一勺生抽，一勺白糖，一小勺精盐，炒一小会儿再焖两分钟。& & 

6、焖好的蚬子会出水，再加入香菜，炒几下就可以出锅。

注意事项：

去除沙子要耐心，先用盐水浸泡，放置阴凉处。再用热水焯一遍，时间要短，再清洗一次。如此反复，沙子基本清除干净。

辣炒蚬子的做法

做法一
主料：蚬子、干辣椒、姜。
辅料：油、辣酱、糖、耗油、水淀粉。
1、把蚬子洗得干干净净滴；
2、锅里热油，放麻椒，红干椒，姜片，炒出味道来。
3、炒好麻椒再放豆辣辣酱，我用陴县的。
4、炒出红油后丢蚬子进去，不一会儿就开了。
5、放蚝油，糖，如果蚬子吐水太多的话，就直接下一点薄芡就OK了。
做法二
主料：蚬子、小红辣椒、姜、葱
辅料：料酒、盐、海鲜酱油、水淀粉
1. 蚬子洗净煮一下，煮到张嘴就可以了
2. 大勺油热后放入蚬子、葱段、姜片料酒、盐、小红辣椒、海鲜酱油、水淀粉翻炒入味
3. 出锅即可开吃。

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